Минимальная сексуальная грамотность для девушек

Цель статьи - дать девушкам минимальную грамотность в области секса, с целью сбережения физического и психического здоровья.
Статья не_затрагивает юридические тонкости, тонкости зачатия детей, тему построения отношений, и совсем немножко касается психологии.

Различия в сексуальном желании у парней и девушек.

Для парней, сексуальное желание, настолько же сильное, как чувство жажды, когда пробежал 5 км по жаре.

Начиная с какого-то возраста (у кого-то с 10 лет, у кого-то с 18, все индивидуально),
у парней появляется физическая потребность в сексуальной разрядке.

Вот есть потребность кушать, и пить, а ещё добавляется потребность в сексуальной разрядке.
Сексуальная разрядка - это оргазм (см. ниже) и выброс спермы, чтобы могла образовываться свежая сперма, содержащая молодые и активные сперматозоиды.
Так заложено природой. Как у женщин каждый месяц из организма выводится созревшая яйцеклетка, так и мужчине нужно куда-то девать старые сперматозоиды.
Для разрядки, член парня должен получить стимуляцию. Парень может заниматься мастурбацией или заниматься сексом. Если нет ни того, ни другого - бывает разрядка во сне (поллюция).

Девушкам - подросткам это понять трудно. Т.к. у молодых девушек потребность именно в сексуальной разрядке, во-первых, значительно меньше, чем у мальчиков.
Во-вторых, скорее в своем парне молодая девушка ищет эмоциональной близости, теплоты, комфорта, чем сексуальной разрядки. Даже если у девушки уже есть сексуальные желания, и она регулярно мастурбирует одна, все-равно, в парнях она долгое время не ищет сексуального партнера. Это нормальное психо-эмоциональное развитие девушки. Более того, это необходимая стадия для формирования женской сексуальности. У женщин потребность в сексуальной разрядке той же силы, что и у мужчин, формируется годам к 25-30 при регулярном сексе. Особенно сильно женщины хотят секса в период овуляции (когда созревает очередная яйцеклетка).
Девушке может нравиться процесс секса (с любимым парнем). Может нравиться оргазм. Может нравиться эмоциональная близость с парнем. Разница в том, что парень (старшеклассник) может сидеть, делать уроки, и вдруг начать думать о сексе, и у него возникнет сильное желание разрядки, на члене выступает смазка, т.е. парень тут же готов к сексу.
А у девушек так бывает значительно реже и менее интенсивно.

Парни во время сильного сексуального желания - немножко сумасшедшие и неадекватные.
Если девушка соблазняет парня, - у парня гормоны сильно борются с разумом и могут победить, появляется много энергии, а мозги уходят на второй план. Это как махать вкусной едой перед не евшим пару дней человеком. В пределе неадекватности, при слабой силе воли и моральных устоях - парни бывает настолько не дружат с головой, что насилуют девушек или изменяют своим девушкам. Особенно, если мозги дополнительно отключены алкоголем или включилось "чувство толпы" (это когда несколько человек могут сделать что-то плохое вместе, что не_сделали бы в одиночку). Сила желания, конечно, не_оправдывает таких поступков.

При общении с девушкой парни возбуждаются от многих вещей: взгляд девушки, улыбка, внимание девушки к парню, кокетливый тон, красивые движения, облегающая одежда, оголение разных частей тела, даже таких безобидных, как плечи. Прикосновение, близкая дистанция. Т.е. это может дразнить парня.
Девушкам приятно чувствовать свою власть над парнем (или даже ловить на себе взгляды всех прохожих парней и взрослых мужчин), наслаждаться своим действием на него, его реакцией, его взглядом, прикосновениями, комплиментами, тяжелым дыханием, пульсом. Только отдавайте себе отчет, что у парня мысли могут идти значительно дальше ваших. Он вполне, может понять это все, как приглашение к сексу. Повторю. Мысли парня - могут очень сильно отличаются от ваших. Для вас - безобидное кокетство, а он себе надумает, что у вас будет секс и будет злиться, или обижаться, что секса, все-таки, не будет.

В общем, девушки, помните, что у мужчины сексуальное желание заметно сильнее, чем у вас, и осознавайте ситуацию, когда вы "играете с огнем". Согласно анонимным опросам, каждую 6-ю женщину пытались изнасиловать.

Про потерю девственности.

С кем и по какой причине девушки теряют девственность (варианты).

Со случайным парнем, т.к. все подруги уже не девственницы и давят на девушку или просто потому, что интересно попробовать что-то новое.

Немало девушек теряют девственность так. И многие жалеют об этом в будущем (пока хорошенько не поработают с психотерапевтом). Если даже и не жалеют, воспоминаний о первом сексе, как о чем-то романтичном или приятном - у них нет.
Это может приводить к разочарованию в сексе и в мужчинах. К потери чувственности в сексе.
Случайный парень, как правило, не будет заботиться об удовольствии для девушки,
не будет заботиться о безопасности секса для неё. Многие ВИЧ-инфицированные парни спокойно и бессовестно заражают девушек.
Девушки не очень контролируют такой свой первый секс, да ещё с незнакомцем. Часто они просто зажмуриваются, от стыда и от шока, и лежат, ничего не понимая. Парень в это время имеет полную власть, захочет - без презерватива (и ведь захочет в пылу страсти), захочет и кончит (впрыснет сперму) в девушку. Серьезные последствия очень реальны. Неизлечимые ВИЧ и гепатит, букет венерических болезней (при лечении которых серьезно теряется здоровье), и нежелательная беременность (и последующий аборт или воспитание ребенка от нелюбимого мужчины).

Вообще секс без эмоционального контакта, без влюбленности, редко приносит радость и удовлетворение.

Часто друзья подшучивают над девственниками, которые ищут именно любимого человека для первого секса. Это нормально, можно вместе посмеяться. Но, настоящие друзья не будут отвергать тебя только потому, что ты девственница.

Девушка встречается пару месяцев (или меньше) с парнем, и тут он ставит ультиматум, что ему нужен секс, иначе он перестанет встречаться с ней и найдет другую.

С точки зрения безопасности для физического здоровья - этот способ получше предыдущего, знакомый парень получше позаботится о защите девушки от болезней и беременности, и о комфорте девушки, а ещё он, может быть, даже доведет девушку до оргазма.
Однако, такой ультиматум в отношениях может привести к подчиненному положению девушки, и к тому, что парень и в других вопросах не будет обращать внимания на желание девушки. Это может привести к комплексам и психологическим травмам.
Любящий парень (который не только говорит комплименты, но и делает конкретные поступки, доказывающие его любовь) уважает свою девушку, и не будет давить на неё. К тому же, есть разные способы секса для "девственников" (см. ниже).
Нередко парень, получивший секс, быстро теряет интерес к девушке, т.к. инстинкт охотника удовлетворен. Пары не могут держаться на одном сексуальном желании, даже взаимном. Довольно быстро им может стать скучно вместе. А если парень интересуется не_только телом, но и личностью девушки, - он не будет ставить "сексуальный" ультиматумы.

Девушке подруги наговорили, что она должна торопиться, иначе потеряет парня. Что парням секс нужен, как воздух. И девушка спешит с первым сексом. Хотя, самого парня и так устраивает темп развития их сексуальных отношений. 

Это выполнение желания подруг, а не своего желания и даже не желания парня. Из-за этого может быть ощущение насилия над собой, особенно, если тело девушки даже чисто физиологически не готово к сексу. Зрелым парням, конечно, нужна регулярная сексуальная разрядка, но им ещё более важен комфорт их любимой девушки. И по-настоящему любящий парень не хочет, чтобы в сексе был элемент насилия над его девушкой. Он хочет, чтобы все происходило естественно, без давления со стороны. Только по вашему обоюдному желанию.

С любимым и любящим парнем, когда девушка сама этого хочет, и вы оба готовы к этому.

Если у тебя есть парень, и вы долго встречаетесь. Если вы хорошо знаете друг друга. Вам интересно быть вместе. Говорите друг другу нежные слова, совершаете дела, доказывающие вашу любовь друг к другу. Если вы планируете совместное будущее (где будете жить, каких целей в жизни хотите добиться, как видите свою семью, какие имеете взгляды на воспитание детей, и т.д.).

Вы слушаете себя, а не мнение "друзей" и "подруг" вокруг.

Вы без лишней спешки, романтично и естественно познаете друг друга. Шажочек за шажочком. Постепенно появляется желание секса и готовность к нему. Вы можете много раз пробовать, и останавливаться в любой момент, понимая, что кто-то из вас не готов. И вот, случается первый секс. Вы доверяете друг другу, Вы заботитесь о здоровье друг друга, вы нежны друг с другом. Вы оба будете чувствовать свободу и радость. И эти ваши медленные и романтичные шаги запомнятся вам на всю жизнь.

Возраст.

Считается, что до 17 лет микрофлора влагалища девушки ещё слаба, чтобы взаимодействовать с посторонними микроорганизмами (с члена мужчины, с его пальцев, или с других предметов).

Если с вашим женским здоровьем после секса что-то не так (выделения, неприятные ощущения, и т.д.), нужно срочно лечить, обращаться к гинекологу. Некоторые болезни влияют на детородные функции.

Психологически и эмоционально готовность к сексу обычно наступает лет с 18.

Есть ещё юридические тонкости. Кому интересно, погуглите на тему: "Возраст сексуального согласия в России".

Гигиена.

При дефлорации (разрыве девственной плевы) у девушки часто выделяется кровь. Очень легко похватить какую-то заразу прямо в кровь. Поэтому, все должно быть чисто, парень обязательно должен надевать презерватив, и следить, чтобы он не слетел.
После разрыва плевы лучше бы дать ей зажить. Кому-то для этого нужно день, кому-то неделю.
У кого-то при повторном введении члена может повторно открываться ранка и идти кровь.
Тут лучше с личным гинекологом посоветоваться, насколько это нормально.

Многие парни либо безграмотны тут, либо бесшабашны. Поэтому, девушка, заботясь о своем здоровье, должна сама проследить за презервативом (а лучше и самой надеть презерватив на член парню, если тот, типа забыл).

При сексе гигиена тоже важна, лучше делать это чистыми.

Что такое оргазм.

Если простым языком - это приятные конвульсии по всему телу.

Обычно оргазм наступает, при правильной стимуляции клитора девушек или члена парней. Как правильно? Для всех индивидуально. В этом и смысл хорошего секса с постоянным и любимым человеком - экспериментировать друг с другом и обучать друг друга. Есть литература на эту тему.

При оргазме у парня почти всегда идет выброс нескольких миллилитров спермы, это такая жидкость, в которой находятся десятки миллионов сперматозоидов.
У девушек какие-то жидкости при оргазме выделяются редко, но бывает.

Очень чувствительные люди могут получить оргазм и без стимуляции половых органов, просто от своих сексуальных фантазий. Иногда оргазм происходит во сне.

Через несколько десятков секунд после этих приятных конвульский парням уже не хочется стимуляции члена (да и член постепенно становится мягким и уменьшается), а девушкам не хочется стимуляции клитора. Оргазм это сексуальная разрядка. После него уже не хочется секса (какое-то время).
У девушек оргазм обычно дольше и интенсивней, чем у парней. Все индивидуально, более того, нервные окончания способны развиваться, и со временем оргазм становится более богатым ощущениями. Так что если у вас первый оргазм - это небольшие подергивания тела, совсем не похожие на улеты в небеса, описанные в женских романах, помните, что в будущем - все будет ок.
У девушек после оргазма может несколько минут сохраняться чувствительность тела и влагалища, более того, некоторые девушки чувствуют себя недоудовлетворенными, если парень сразу после оргазма перестал её ласкать. Если девушка чувствует некую неудовлетворенность после оргазма, она может попросить своего парня ласкать себя и какое-то время после оргазма, а ещё - можно полежать обнявшись, поболтать о чем-то друг с другом.

Девушка редко получает оргазм при классическом сексе (см. ниже).
С возрастом, нервные окончани во влагалище развиваются и набирают чувствительность,
сам процесс секса приносит больше удовольствия, но часто этого недостаточно для оргазма.
В общем, вагинальный оргазм - это почти миф, у большинства девушек оргазм наступает за счет ласк клитора. И даже "вагинальные оргазмы" медики склонны связывать, с развитым клитором.

Порноролики.

Часто в порнороликах показывают грубый секс, где мужчина совсем не заботится об удовлетворении женщины. Женщина, типа по уши довольна тем, что мужчина двигает в ней членом, без каких-то предварительных ласк, без ласк руками тела женщина, без ласк клитора, без эмоциональной составляющей, без любви. Эти ролики делаются, в основном, для ленивых и безграмотных в сексе мужчин, чтобы они могли помастурбировать, фантазируя, что женщине для сексуального счастья нужны только пара сотен движений членом туда-сюда.
В общем, не стоит учиться этому по порнороликам, и не стоит разочаровываться в сексе, принимая порноролики за реальный секс.

Ликбез по мастурбации.

Мастурбация не_вредит здоровью (ну если не_нанесешь себе физические повреждения).

Девушка не_может забеременеть от мастурбации в одиночку. Т.к. для беременности нужен мужской сперматозоид.

Мастурбация не_влияет на менструальный цикл.

При мастурбации с введением во влагалище пальцев и других предметов можно повредить
девственную плеву (которая находится на глубине 2-4 см). Также, можно занести инфекцию,
так что почитайте о гигиене при мастурбации.

Если вы мастурбируете, но у вас не было секса. То на вопрос гинеколога: "Ведете ли вы половую жизнь", можно отвечать: "нет".

Что такое секс и какие виды секса есть.

Половые органы и совместимость партнеров.

При половом возбуждении член парня увеличивается в размерах и становится твердым.
Трудно предсказать какой будет "возбужденный размер" по "спокойному размеру".
Спокойный 3х-сантиметровый член, может растянуться до 15 сантиметров при возбуждении. А спокойный 7-сантиметровый может при возбуждении достичь 14 см. Все индивидуально.
Член парня может приходить в "боевую готовность" от несколько секунд до нескольких минут.
Может для этого требовать стимуляций, а может и не требовать.
У девушки все помедленней. Девушке нужны предварительные ласки, чтобы расслабиться
и возбудиться. При возбуждении влагалище растягивается в длину. Если ввести член в невозбужденное влагалище, девушке может быть больно, из-за того, что влагалище не растянулось, и не может принять весь член. Парень должен быть понежнее.
Природа хорошо позаботилась о совместимости партнеров. Редко бывают случаи, когда член сильно большой или сильно маленький для влагалища девушки. Большинство нервных окончаний находится в клиторе девушке и в первых нескольких сантиметрах влагалища.
При регулярной половой жизни, влагалище частично приспосабливается к размеру члена.

Выделение смазки.

При возбуждении и у парня и у девушки выделяется специальная смазка, позволяющая члену войти во влагалище и двигаться там. Введение члена без смазки может нарушить слизистую оболочку влагалища женщины (микротрещины). Да и член можно сломать (и потом крайне трудно будет его залечить).

В смазке парня могут содержаться сперматозоиды.
Т.е. "прерванный акт", когда член двигается во влагалище без презерватива, а потом вынимается перед оргазмом парня, - может приводить к беременности.

И конечно, смазка больного ЗППП парня содержит болезнетворные микробы.

Классический секс.

Член двигается во влагалище.
Парни легко получают оргазм от такого секса.
А вот девушки - почти никогда. Девушкам в классическом сексе часто нужны ласки клитора.

Иммитация оргазма девушками при классическом сексе - путь в тупик.

Многие девушки пытаются иммитировать оргазм (т.е. притворяться) при классическом сексе, и эта ложь может заводить очень далеко. Потом уже трудно сказать парню, мол, извини, я тебя обманывала целый год. Обманывать парня и себя особого смысла нет. Пусть учится доставлять вам удовольствие.

Оральный секс (Минет, Куннилингус).

Ласки половых органов ртом и языком.
При попадании спермы в рот забеременеть нельзя.
Для беременности мужской сперматозоид должен встретить яйцеклетку женщины.

Мануальный секс. Мастурбация.

Ласки половых оргагов руками.
Можно заниматься и в одного.
Вопреки всяким мифам - это занятие безвредное для здоровья.

Петтинг.

Это общее название для секса без введения члена во влагалище. Начиная от легких поцелуев в шею и кончая оральным и мануальным сексом.

Анальный секс.

Введение члена в анальное отверстие.
Несколько рискованная операция, т.к. можно получить трудно заживаемые травмы кишечника.
Если надумаете - поизучайте дополнительную литературу по подготовке к этому.

Защита от болезней и беременности.

Лучшая защита от болезней - хорошее знание партнера, и верность друг другу.
Если вы достаточно круты - то можете даже сдать все анализы на ЗППП и показать друг другу справки с результатами.

А так - традиционно используются презервативы. Они защищают и от беременности.
Не экономьте. Покупайте известные бренды.

Покупайте презервативы, соответствующие размерам органа парня.
Не надо брать XXL для среднего члена, т.к. он слетит в самый неподходящий момент и придется его выковыривать из влагалища.

В смазке парня могут быть сперматозоиды.
Так что "прерванный акт" может привести к беременности.
Многие думают: "авось пронесет", вспомните своих знакомых, которые родили в 15-18 лет и бросили учебу, они тоже так думали. Есть много видов секса. Есть много видов презервативов. Прерванный акт требует от мужчины большого опыта и контроля. Да и этот контроль убирает половину удовольствия. Так что для многих игра не стоит свеч.

Кроме презерватива. Есть и другие виды контрацепции. Например, гормональные, когда у девушек искусственно тормозится овуляция. Гормональная контрацепция должна выбираться с помощью врача и под наблюдением врача, ибо гормоны - дело тонкое.

Понятно, что гормональные контрацептивы не защищают от ЗППП.

Микрофлора и вирусы.

Даже  у здоровых людей, имеющих справку об отсутствии ЗППП, часто бывают условно патогенные микробы. Это микробы, которые в малых количествах относительно безвредные, но при больших количествах - приводят к серьезным заболеваниям (например, уреаплазма).
Иммунитет таких людей не может или "не хочет" уничтожить эти микробы совсем, но не дает им размножаться.

При сексе без презерватива, даже со здоровым партнером, вы с большой вероятностью подцепите его микрофлору себе. И дальше как получится, либо ваш иммунитет справится, либо нет, и возникнут какие-то выделения, неприятный запах, зуд, и т.д. Тогда необходимо сходить к врачу и пролечиться. Если вы друг у друга постоянные и единственные партнеры - со временем вы обучите иммунитеты друг друга и проблемы исчезнут.

Многие люди являются переносчиками неизлечимых вирусов типа герпеса или папиллом, эти вирусы обычно подавляются хорошим иммунитетом, но дают о себе знать, когда иммунитет ослабевает, например, когда он борется с другими заразами. Эти вирусы можно подцепить и бытовым путём, поэтому избежать их трудно. Надо просто быть готовыми к ним, имея хороший иммунитет. Чтобы иммунитет был хорошим, нужно вести здоровый образ жизни, иметь регулярные физические нагрузки, хорошо высыпаться, заботиться о своём психическом здоровье, любить себя, считать себя нужным миру, быть нужным себе, иметь интерес к миру, к жизни, к себе.

Думаю, всем ясно, что секс без презерватива со случайным партнером равносилен игре в русскую рулетку (https://ru.wikipedia.org/wiki/Русская_рулетка) из-за вероятности, что партнер заражен ВИЧ. К сожалению, достаточно многие ВИЧ-инфицированные либо просто не заботятся о здоровье партнера, либо сознательно заражают партнера. Например, парень теперь мстит всем девушкм, за то, что его заразила девушка.

Заключение.

Сексуальные желания у парней и у девушек разные.

Лучше всего лишаться девственности не раньше 17 лет и с любимым парнем, когда вы оба реально к этому готовы и хотите этого. Член парня при этом должен быть в презервативе, и девушка должна сама проследить, чтобы он был надет.

В смазке парня могут быть сперматозоиды, от которых можно забеременеть.

В смазке парня зараженного ЗППП есть болезнетворные микробы.

Заболевания, передающиеся половым путем, подрывают здоровье и репродуктивные способности, а некоторые - смертельны и неизлечимы. Поэтому, лучше заниматься сексом с проверенным и надежным партнером и только по собственному личному желанию (а не выполняя желания кого-то ещё).

Есть много видов секса, и занятие сексом по взаимной любви и с заботой о здоровье друг друга - это прекрасная часть нашей жизни.

Респект всем, кто дочитал ! :)

Литература.

•  Ещё статья об этом простым языком: http://www.medkrug.ru/article/show/izvechnyj_vopros_kogda_terjat_devstvennost
• Статья об этом с результатами научных исследований: http://psylist.net/pedagog/00272.htm

Просьба не копипастить. Это материалы для моего личного сайта.